WehrDi-Workshop

Beschreibung

Wenn Sie als Firma für Ihre Mitarbeiter oder als Gemeinde im größeren Rahmen einen WehrDi-Workshop anbieten wollen, dann haben wir hier sicher das richtige Angebot für Sie! Bei diesem Workshop geht es von Anfang an schon richtig zur Sache. Nach einem kurzen Aufwärmen der Muskeln und Gelenke unterrichten wir, je nach Gruppe und zur Verfügung stehender Zeit, Teile der Selbstverteidigung nach Krav Maga und Aikido wie den sicheren Stand, Einsatz des eigenen Körpers mit Schlagen und Treten, Befreiungstechniken aus Halten, Würgen, Klammern sowie Fallschule und Bodenkampf, Abwehrmaßnahmen gegen Messer, Stock, gerade und runde Angriffe, Einsatz eigener Waffen, Hebel inkl. take down und Fixierung. Beiläufig geben wir viele interessante Tipps zum VERHALTEN IN DER ÖFFENTLICHKEIT. Ebenso werden wir alltagstaugliche Waffen für die Selbstverteidigung zeigen und die Handhabung kurz durchgehen. Persönliche Erlebnisse oder Anliegen können ebenso besprochen und gegebenenfalls in den laufenden Kurs eingebaut werden. Im dreistündigen Workshop schaffen wir natürlich weniger, als im fünfstündigen! Die Kursteilnehmer trainieren mit ihrem Trainingspartnern und verwenden Schlagpölster und Handpratzen. Die Verletzungsgefahr ist sehr gering, aber leider nicht komplett ausgeschlossen! PS: Es gibt auch die Möglichkeit, zwei Seminare bzw Workshops miteinander zu kombinieren, dann würden wir jeweils zwei Mal die dreistündige Variante mit einer Pause dazwischen näher bringen. Hinweis: Bei einer Entfernung zwischen dem Veranstaltungsort und unserem Vereinssitz (7203 Wiesen) von mehr als 30km verrechnen wir 1€/km für die An-& Abfahrt. Bei mehr als 100km kommen 100,- für eine Nächtigung hinzu.